Ledig dag
Godmorgon bloggen!
Har precis ätit frukost och är bara hemma och tar det lugnt just nu. Har inga lektioner idag så kommer plugga lite hemma och tagga träning :) Har inte så ont i kroppen som jag trodde att jag skulle ha så att det ska bli gött att kötta ikväll på både gymmet och i vattnet. Tänkte försöka hålla mig borta från socker även idag och försöka hålla mig tills helgen, vi får se hur det går ;)
På fredag kväll kommer Christine och hälsar på från Göteborg, ska bli så himla kuuul! :D
Christine och jag på champagnefrukosten :)
No pain, no gain
Idag var det riktig PAIN. Haha det var riktigt jobbigt men jag genomförde hela passet och sjorde mitt yttersta så jag är nöjd :) Dagens pass:
Insim: 400 fr med fenor 4:e 25:an kick under vattnet
200 vf ben
200 arm
200 vf drill
Huvudserie: 4x200 fr st.2.50
4x25 fr max st.30
50 löst
HELA SERIEN X 5 VARV
Teknik: 6x25 fr teknik övningar
Fallskärm: 10x25 fr med fallskärm (4x25 ben 2x25 ss)
Avbad: 300 vf
Ja som sagt jag hade det jobbigt med starttiden på 200:ingarna men jag gjorde alla. Jag hade inga problem med resten utav passet men tyckte dock att 25:orna med fallskärm var sjukt jobbiga. För er som inte vet vad jag menar så är det en grej som man spänner fast runt midjan med ett långt rep som har typ en fallskärm som gör att det blir mycket motstånd när man simmar så det går väldigt långsamt och man får ta i öfr att ens komma framåt typ haha bra förklaring där.
Imon ska jag träna mellan 17-21 första två timmarna kör vi på gymmet och dom andra två kör vi simpass i vattnet precis som vanligt, tagggaaa ;)
Nu ska jag vila, vi hörs imon!
Så ser fallskärmen ut
Dive in
Nu har jag kommit hem ifrån universitetet och bara chillar lite, sov inte så mycket inatt då min pojkvän är sjuk så jag behöver nog ta en powernap innan träningen idag. Idag har jag faktiskt inte ätit något onyttigt som godis eller kakor så är ganska stolt över mig, brukar alltid ta nått efter lunch :P Funderar på om GI-metoden är något för mig. Vi får se, behöver ju trots allt äta ordentligt nu under gristräningen. Dagens citat är "No pain, no gain" och det ska jag tänka på när jag simmar idag. Idag kanske min nya header kommer upp, får se om den blir klar :) Det var allt för stunden, TTYL! ;)
Wadköpingsdoppet i Örebro 2011, min första tävling för KSS men G-sim var ju också med på den så på den här bilden står vi och hejar på Claire som simmade 25 fr och segrade och vann en iphone 4 :D
Pass 1
Nu är jag hemma och har ätit och fikat med Sara :) Jag lever bara så alla vet ;) Ne men idag var det jobbigt men inte jätte jobbigt för killarna har simmat GP i Uppsala så de skulle ha lite återhämtning, men deras återhämtning är ju jobbigt för mig ;)
Insim: 5x400 lite blandat fr och me, ben arm, etc.
Lungträning: Massa 25:or kick under vattnet med fenor, rätt jobbigt att hålla andan men det funka för det mesta
Huvudserie: 16x50 fr st.45 det var riktigt jobbigt för mig men jag klara alla med minst 5 vila! :D
Skovel: Frisim baklänges med dolme och sjöström skolvel 12x25
4x50 fr ben med fenor och snorkel
Avbad: 8x25 fr/vf drill
så jäkla nöjd över att jag klara allt! :D Idag var första gången jag simma med snorkel och det var rätt jobbigt, tar väl lite tid innan man vänjer sig. Imorgon ska den riktiga gristräningen börja, det var bara mjukstart idag så vi skulle förbereda oss mentalt för det så , hey ho let's go ;)
Vi hörs imon för nu ska jag sova, tjingeling badring! ;)
Nervös
Hej bloggen!
Nu sitter jag hemma i soffan och väntar på att klockan ska bli sex då mitt första pass med grupp 1 börjar. Väldigt nervös! :P Iaf så har jag inte laddat med det bästa idag haha pizza blev det ;) Men det ska nog gå bra ändå hoppas jag. Nu har jag tänkt att laga mat, tänkte göra potatisgratäng och en köttgryta med rödvinssås. Ska försöka skriva passet och lite kommentarer här i bloggen efter träningen för idag påbörjar vi fyra veckors GRISträning, kommer bli äckligt jobbigt men värt i slutändan.
Intalar mig själv om att jag är stark och klarar vad som helst ;)
Always be brave, you got nothing to lose
Hej bloggen!
Imorgon börjar jag i grupp 1, dvs a-gruppen här i Karlstad och vi pratar förstås simning. Känns helt overkligt och jättekul samtidigt som jag är livrädd. Har varit sjuk i två veckor och har inte tränat så jag kommer ligga efter och vet inte hur lång tid det kommer att ta innan jag hänger med på passen. Iaf så har simningen gått väldigt bra det senaste innan jag blev sjuk, en hel del medaljer och nya pers :D För att göra min träning mer lönsam borde jag skriva träningsdagbok men jag är lite för lat för det, så jag har tänkt att skriva lite här i bloggen, mest känslor för tider säger bara halva sanningen. Nu när jag fått denna chansen vill jag inte sumpa den, jag ska göra mitt bästa på varje pass och försöka bli så bra jag kan bli. Ett citat som Ann (min nya tränare) sa var, always be brave you got nothing to lose och det ska sitta i bakhuvudet varje pass.
Tentaplugg
Hej bloggen!
Förlåt jag vet att jag typ aldrig uppdaterar men det hinns inte med eller så glömmer jag typ bort eller nått... Iaf just nu försöker jag tentaplugga men det går inte så bra :P Nu bor jag ihop med Sara i vår trea och det känns hur bra som helst! :D Trivs verkligen med henne! Nästa helg ska jag simma JDM men förväntar mig inga bra resultat då vi har tränat stenhårt och min kropp är helt nedtränad så man är väldigt tung i kroppen om jag säger så. Ikväll ska Saras familj komma hit på middag och vi ska göra kyckling och broccoli paj :) Muma! Vad jag babblar... Jag har fått en ny dator så har inga bilder på den här datorn :P Ska försöka ta tag i det efter tentahetsen och föra över allt på min andra dator :) Puss och kram!
En bild ifrån en förfest jag och Sara hade i vår lägenhet ;)
Karlstad
Hej bloggen!
Nu var det verkligen LÄNGESEN jag skrev ett inlägg och blev sugen på att skriva lite nu :) Ja vad kan jag säga, jag har börjat plugga på Karlstad Universitet, ekonomiprogramet, bor på campus just nu men imon flyttar jag in i en trea med Sara i min klass :D ! Ska bli sjukt kul! Nu när jag flyttat och bor själv känner jag att jag mognat på massa olika sätt, but you know I'm still fun ;) Saknar självklart mitt liv i Göteborg men samtidigt känns det så avlägset. Om två veckor ska jag hem till Göteborg och senast jag var där var typ oktober så det ska bli kul att träffa min familj och vänner igen. Hittills har jag klarat två tentor men fick omtenta nu på den tredje så dags att råplugga igen. Idag har jag varit på stan och shoppat lite, var väldigt sliten efter gårdagen ;) Vi var ute på glada ankan så det kan ju förklara saken. Iaf här kommer några bilder ifrån vår nollephest som var för några veckor sen, vi kanske hörs snart igen ;)
Sara, Ninnie, Amanda och jag :) Vi vann årets nollegrupp ;)
Puss!
Goddagens
Hej!! Förlåt för att jag lagt bloggen lite åt sidan men jag var så trött igår hehe. Iaf så dansa jag Dancehall igår för Sahar och det var så skönt att få dansa igen! Underbart :D Efter det åkte jag hem och gjorde i ordning mig på nytt för att gå på bio, vi såg jag saknar dig och den var jätte hemsk, lite seg på vissa ställen men hela salongen typ satt och grät. Kom hem strax innan halv tolv därav dålig uppdatering ;) Idag ska jag packa och baka och träna :) Typ sån här seigs dag man måste ha ibland. Nu är det bara två dagar fram tills flytten. Men här kommer iaf bilder på vad jag hade på mig igår kväll.
Ryggen på toppen, älskar den toppen! Den kommer ifrån Fiorucci och är köpt i Peru.
Dagens outfit
Så här ser jag ut idag, ska dansa i andra kläder så klart ;) Ursäkta röran bakom men jag håller ju faktiskt på att flytta... haha
Fix pix
Hejsan!
Nu håller jag på att fixa mig, ska till banken med mamma sen ska vi äta lunch, sen tänkte jag dra och dansa på lite provklasser på Twisted Feet :D Min dansskola sedan 2 år sen :) Sen ska jag träffa en gammal klasskompis och vi ska på bio. Iaf, snart får ni dagens outfit ;) Pussisar!
Victoria busar och har sig i mitt rum hehe
Simning
Usch vad jobbigt det var idag! Säkerligen för att det är uppstart, men jag säger som Maja, nu vet jag hur det känns att vara med i Biggest Loser.... Nu ska jag sova så jag önskar er en godnatt :) Förlåt för alla tråkiga inlägg idag ska bättra mig tills imon, puss på er!
IKEA
Gud vad saker vi köpt! Besöket har gått på 2000 kr och jag är skit nöjd! Nu ser jag verkligen fram emot att flytta och packa upp allt :D Nu ska jag vila lite innan träningen hade jag tänkt. Men bilder får ni när allt är färdigt och monterat på lördag kväll eller söndag förmiddag. Sneak pick kommer upp senare ;)
På väg ut!
Godmorgon!
Nu ska jag iväg till IKEA och handla det sista jag behöver inför flytten. Ikväll börjar simträningen också så det ska jag vara med på, dem sista träningarna för Göteborg sim.
Talk to you later ;)
Proppmätt
Gardtman palace
Just nu chillaxar Bebban och jag i hennes rum. Vi åkte till Kåsjön i Partille men det blev inget bad utan vi åt bara chokladbollar haha. Nu är planen att Bebban ska kurera sig och jag ska göra henne sällskap :)
hehe fina flickor
Playa
Nu är jag tillbaks från simträningen, träna ju själv så det blev bara 3300 m men bättre än inget. Nu ska jag iväg till "la playa" med Elin och Rebecka :D Men först tänkte jag fixa chokladbollar så ska gå till affären och köpa havregryn nu :) Vi hörs lite senare pussar!
Elin!
Bebban!
Trötter
Godmorgon bloggen eller ska man kanske säga goddag ;) Imorse så fick jag en akut tid hos tandläkaren kl.08.30, asså gick ju upp halv åtta på morgonen och det kändes för jävligt måste jag medge. När jag kom hem så gick jag och la mig direkt och har precis vaknat igen. Nu tänkte jag gå iväg till badet och simträna lite. Idag vet jag inte riktigt vad som händer eftersom det är tänkt att jag ska träffa Elin och Rebecka men vet inte hur det blir med det. Vi hörs senare när jag är hemma iaf :) Kramis!
Valhallabadet under Ullberg, can you find me ;)
Sense
Godkväll alla fina läsare! Har just kommit hem från våran vistelse på Sense. Det var som sagt Astrid, Rebecka och jag som fikade. Det är så skönt att Rebecka är BÄST och har körkort och alltid är så himla snäll och plockar upp oss och sen lämnar oss hemma, verkligen det ska du ha cred för!<3 Haha det första Rebecka gjorde när vi skulle parkera bilen på storans parkering var att kliva i hästbajs! HAHAHA gud vad vi skratta åt hennes reaktion xD Iaf, vi hade väldigt trevligt men eftersom hela Göteborg stängde kl.23 så kunde vi inte stanna längre och hoppa in i bilen för att leta efter en öppen 7-eleven. Kan ju passa på att nämna att den vid Grönsakstorget stänger kl.23 så åk inte dit om ni är sugna på gott mitt på kvällen utan åk till Vasa för där är det öppet ;) Nog pratat för ikväll, vi hörs imon!
Bebban kör sin partybil!
Hennes pappas coola Ralph med ph keps, vi bråkar alltid om vem som ska få äran att ha på sig den :D
Kvällsfika med underbaringar!<3
Kvällsfika med underbaringar!<3
